Что я за человек?
В высшей школе вознесения мы занимаемся часто тем, что изучаем себя – кто я и какая я на уровне души (истинная). Пришло время то же самое сделать нам и на физическом плане, ведь кроме души в нас присутствуют черты земной личности, телесного проводника.
Недавно я на консультации столкнулась с тем, что человек не мог о себе сказать ничего, кроме того, как к нему относятся другие. Он демонстрировал взгляд со стороны тех, о ком он ничего не знает и не может о них судить, так же, как и о себе. Откуда он может знать, что реально думают о нем, когда и себя он не смог узнать за много лет?
Все наши мнения о том, как к нам относятся люди, идут изнутри нас, и связаны с тем, что мы думаем о себе. Думаем редко, отражаясь в чужих зеркалах, и потому не всегда знаем себя. Возможно, это мнение мамы и папы в детстве, которое все еще в нас сидит?
Насколько наш внутренний портрет совпадает с реальностью? Насколько мы управляем собой, насколько мы чувствуем себя и можем изменить? Пришла пора поговорить о себе.
Есть такое упражнение в психологии: мы рисуем солнышко с лучиками, и на каждом лучике пишем свое достоинство. Если писать достаточно долго, то мы можем набрать многочисленные добродетели, о которых никогда и не думали. И это поднимает нашу самооценку, что важно для каждого. Мы с удивлением начинаем узнавать и ценить себя. Ведь духовность – это «какой я», а не «что я знаю».
Сделайте такой рисунок и уделите себе достаточное количество времени, чтобы понять, насколько вы хороши.
Я подскажу вам некоторые ваши возможные черты характера.
Внутреннее достоинство
Честность
Доброта
Принятие и прощение
Хорошее настроение
Любовь – условная и безусловная
Дружба
Верность
Красота души
Дружелюбность
Вежливость
Уважение к другим
Ответственность
Развитый ум, сообразительность
Умею увидеть ошибки и исправить их
Гостеприимство
Готовность учиться
Обучаемость
Грамотность
Вдумчивость
Порядочность
Целеустремленность
Женственность (или мужественность)
Общительность
Тонко чувствующая/ий
Стремление помочь, отзывчивость
Любознательность
Чувство прекрасного
Стремление все сделать хорошо
Творческое начало, креативность
Желание совершенствоваться
Внутреннее спокойствие
Выдержка
Мужество
Смелость
Воля
Духовность
Совестливость
Благодарность
Здоровье
Высокое сознание
Интерес к жизни
Умение увидеть красоту во всем
Открытое сердце
Искренность
Мягкость
Заботливость
Работоспособность
Дисциплинированность
Аккуратность
Бескорыстие
Активность и быстрота
Легко принимаю решения
Легка на подъем
Развитость мысли
Уверенность
Спортивность
Развитые способности к искусству (музыка, танцы, рисование, вышивка, вязание, декоративно-прикладное искусство, поэзия, писательство)
Развитый вкус
Общение с животными и растениями на основе любви
Любовь к природе
Я – хороший родитель
Профессионал в своем деле
Универсальность в различных вопросах
Меня уважают
Патриот своей страны
Стремление глубоко понять причины и следствия
Выражаю свое мнение спокойно и с достоинством
Стремлюсь повысить свое сознание и развить душу
Научилась отдыхать
Познала вкус жизни
Позитивно мыслю, оптимист
Давайте сделаем список достоинств на сайте, у нас уже есть список недостатков, с которыми мы работаем. Почему бы не сделать еще и список достоинств? Напишите мне те качества, что я не написала, на почту sanatcumara.ru, и составим наиболее полный список наших достоинств, который поможет нам укрепить самосознание и внутреннюю оценку.
