(материалы клуба 27 мая)
А надо, чтобы в каждом слове Бог...
Фильм
Поднять самооценку за 5 минут
Здравствуйте, мои дорогие читатели! В последнее время я столкнулась на своих консультациях с трудностью самоопределения и самооценки людей. Книга Максвелла Мольца «Новая психокибернетика» открыла нам глаза, что нет такого «не дано», «не смогу», а есть низкое мнение о своих способностях, вбитое в голову с детства или благоприобретенное позже.
Я опубликовала на сайте главные мысли Максвелла Мольца (http://sanatkumara.ru/stati-2017/novaya-psichokibernetika). Сегодня я выложу еще некоторые материалы клуба. (Видеозапись не хочется выкладывать, она низкого качества).
После фильма Ковалева С.В. «Поднять самооценку за 5 минут» мы провели более широкую практику принятия себя. Её меня попросили выложить на сайте. Практика по Ковалеву состоит из трех ступеней – я принимаю себя, я благодарю себя и я благоговею перед собой.
Проводя работу с собой, не спешите, не читайте быстро, без чувств, это ничего не даст. Наполните каждое слово энергией чувства – принятия, благодарности, благоговения. Можно сделать перед зеркалом, чтобы не осталось сомнений, кому вы это говорите. Главное - как вы это чувствуете.
